DO IT FOR YOURSELF

Des cours de yoga conçus et créés dans le respect de l’anatomie de chacun. Le temps d’une heure, prends soin de ton corps et de ton mental.

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Se réapproprier son corps grâce au yoga

Je considère le yoga comme une véritable activité physique et sportive au service du bien-être physique et psychique. YogaEa propose des cours adaptés à tous les niveaux et tous les âges.

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Yoga Doux

Une pratique douce, introspective, personnelle et qui permet de s’assouplir.

Yoga Dynamique

Des postures et mouvements avec un rythme soutenu et sportif pour renforcer et tonifier ses muscles profonds.

Yoga Postural

Une méthode d’enseignement de Yoga dans le respect de l’anatomie et de la morphologie de chacun.

Yoga renforcement & gainage

Une pratique pour accentuer sa condition cardio-vasculaire et gagner en masse et renforcement musculaire.

Marie est formée au Yoga Anatomie

YogaEa propose des cours dans une recherche constante de bien-être, de dépassement de soi et de conscience corporelle basée sur l’anatomie. Cette méthode, crée et développée par Yoga Inari, s’adapte aux raideurs, aux souplesses, aux formes des corps, aux butées articulaires et osseuses.

Plus d'informations

Un espace apaisant pour accueillir votre nouvelle aventure.

Le studio YogaEa est pensé pour vous offrir une expérience de bien-être dans un décor épuré et simple. Du matériel Chin Mudra est mis à disposition pour le déroulement du cours et un vestiaire vous permettra d’arriver en toute tranquillité.

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